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为什么来月经的时候肚子特别大

徐艳娟
徐艳娟 副主任医师

广州市花都区人民医院 妇产科

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来月经的时候肚子特别大,这是属于心理作用,因为月经是由子宫内膜剥落而形成的,跟体内的激素变化水平有关,经期可能会引起腹胀或者是腹痛以及身体其它的不适,但是不会引起腹部增大。

要调整好自己的心态,学会转移自己的注意力,饮食上要加强营养,多吃一些含有胶原蛋白质和微量元素比较丰富的食物。饮食上清淡一些,但是要营养均衡,不要过度的劳累,保证充足的休息时间。注意身体保暖,不要着凉,不要洗冷水澡,而且也不能同房。

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