人体缺蛋白有什么症状
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肖胜伟 主任医师
郑州大学附属洛阳中心医院 小儿科
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人体缺乏蛋白质这种物质后主要的症状就是营养不良，会出现食欲下降，疲乏、无精打采，喜欢睡觉，随着身体的抵抗力也下降。对待事物的敏感度不高，记忆力下降。缺乏蛋白质的患者一般都伴随有轻、中度的贫血，经常头晕，可有体位性低血压和心动过缓。
身体出现缺少蛋白质的情况对身体是非常有害的，所以一定要引起重视。多吃蔬菜水果等富含维生素和蛋白质的食物，加强营养，均衡膳食。平时多去运动，锻炼身体，提高身体的抵抗力和免疫力。
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