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女孩子胸部发育有疼痛

女孩在胸部发育时会有轻微的疼痛,尤其是在触摸或锻炼之后。通常10~12岁的女孩开始出现第二性征。一般来说,女孩的青春期发育顺序是乳房发育,其次是阴毛的生长,外生殖器的变化和月经。

乳房发育时注意不要穿太小的胸罩,白天带胸罩,晚上睡觉一定要摘下胸罩,以免影响乳房的血液循环。可以按摩和热敷乳房,促进血液循环等。另外,在这个阶段必须加强营养,保证睡眠,并做适当的运动,使青春期的身高增长不受影响。

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