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春季宝宝适合喝什么汤

王林中
王林中 主任医师

鄂州市中心医院 儿科

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春天气温偏暖,但是湿度比较大,孩子很容易受到外界湿气的入侵导致脾胃虚弱,所以春天最好给宝宝吃一些能够祛湿健脾的食物。首先家长可以用黄花菜和猪肉做汤,也可以给宝宝做一碗黄花菜鸡蛋汤,因为黄花菜有止血,消炎,清热安神等功效。

对孩子由于脾胃虚弱消化不良引起的大便便秘有非常大的治疗效果。家长也可以用竹笋和红萝卜给孩子煲汤,这两种蔬菜都有清热解毒和健脾的效果,春季给孩子吃这些食物可以使孩子避免消化不良,能够让孩子更好的成长。

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