新生儿吃维生素d的最佳时间
新生儿维生素D补充，在中国新生儿营养指南有明确规定，一般是在孩子吃奶前给孩子补充维生素D最佳。正常的母乳包括配方奶都有一定维生素D，包括D2和D3，但是含量相对不足需要额外维生素D3加以补充。维生素D的作用是调节胃肠道对钙和磷吸收，促进骨质矿化，增加骨质密度和硬度，是生长发育的必需物质。
现在孩子户内活动较多，户外活动相对较少，不能经过充分光照将皮肤中胆骨化醇转变成能够帮助吸收的维生素D，因此需要额外从食物当中加以补充。所以临床推荐生后2周开始，足月儿每天补充一定量维生素D。
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