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出生12天的宝宝睡觉不踏实

王林中
王林中 主任医师

鄂州市中心医院 儿科

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宝宝睡觉不踏实,一般是由于卧室的睡眠环境差或者是孩子的体内缺乏钙元素。如果夜晚睡觉的时候,卧室外面总会传来一些乒乒乓乓的声音,大人可能感觉不到,但是小孩子的神经比较灵敏,会很容易被吵醒,可能就会出现睡觉不踏实的情况。

家长需要尽量的给孩子找一个相对安静的情况,让他入睡,如果卧室的睡眠环境非常好,那么孩子就可能是有点缺钙了,缺钙会导致夜晚睡觉质量的下降,家长可以给孩子吃一些维生素D,多给孩子吃一些含钙量丰富的食物。

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