月经期间可以喝豆浆吗
月经期间是可以喝豆浆的，豆制品蛋白质含量比较丰富，特别是植物的蛋白，平常饮食结构里面，月经期间就需要吃清淡的食物，不能吃辛辣的食物，月经量如果增多，有的时候还需要对症的处理。
平常除了饮食，月经期间是需要适当休息的，需要保证晚上的睡眠，白天可以适当的活动，但是不能剧烈的运动，月经期间如果有剧烈的运动，就可能使月经量增多，有的时候甚至出现痛经的症状，月经结束以后才可以剧烈的运动。
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