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吃英达35怎么防止发胖

夏虎
夏虎 主治医师

四川省妇幼保健院 妇产科

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吃达英35防止发胖的方法比较多,比较常用的方法就是可以通过饮食的调节和运动,首先在饮食结构里面就需要均衡的营养搭配,不仅需要吃蛋白质含量比较高的食物,蔬菜水果也是需要吃的,以低脂低糖的饮食为主,这样就可以防止肥胖。

除了饮食,还可以适当的运动,运动不仅可以减少体内的脂肪,还可以防止静脉血栓的发生,但是在服药期间,如果有其它的不适,比如阴道流血,腹痛就需要及时的就诊。

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