月经期可以吃小李子吗
女性在月经期间,尽量减少吃李子,或者不要吃李子。
李子是属于寒性比较大的水果,能够增加子宫内的寒气,同时对于身体也会有刺激,吃的过多也会对肠胃消化系统造成过大的压力,引起肠胃消化不良的症状。
在月经期间,尽量适当的多吃温热,以及比较好消化吸收的食物,能够减缓月经期间的不舒服,同时能够促进月经的来潮。要适当的注意保暖,受凉会引起月经紊乱,也会导致痛经等症状。
女性在月经期间,尽量减少吃李子,或者不要吃李子。
李子是属于寒性比较大的水果,能够增加子宫内的寒气,同时对于身体也会有刺激,吃的过多也会对肠胃消化系统造成过大的压力,引起肠胃消化不良的症状。
在月经期间,尽量适当的多吃温热,以及比较好消化吸收的食物,能够减缓月经期间的不舒服,同时能够促进月经的来潮。要适当的注意保暖,受凉会引起月经紊乱,也会导致痛经等症状。
佳木斯市妇幼保健院 妇产科
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