早上喝凉白开的危害
早上起来喝凉白开水，会导致肠胃功能无法适应，从而导致肠胃出现痉挛性的收缩，最终影响到正常的肠胃功能，容易诱发肠胃功能紊乱的情况发生。因此早上起来喝凉白开水很容易会造成腹痛以及腹泻的表现症状。
除了这个危害之外，早上起来喝凉白开水还容易造成体内湿气加重的情况出现。由于凉白开水的温度过低，使得体内的细胞活性降低，从而使体内的湿气无法正常排出，造成大量湿气存留于体内，从而导致四肢酸胀以及浑身乏力、精神萎靡不振等症状的出现。
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