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喝什么茶养肝护肝

黄丽静
黄丽静 副主任医师

钦州市第一人民医院 感染科

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玫瑰花茶、柚子皮茶、菊花茶、决明子茶、枸杞子茶等都可以帮助养肝护肝。

具体需要根据肝脏的情况选择具体的茶水饮用,像是如果平时有肝气郁结的情况,则可以通过玫瑰花茶、柚子皮茶等。因为这种茶水可以帮助解郁安神,而如果是肝火旺盛可以通过菊花茶调整,因为菊花茶可以帮助降肝火,而枸杞子茶可以帮助补肝肾,对于肝肾阴虚的患者有比较好的效果。

喝茶之前可以先通过中医帮助诊断一下,再选择具体的茶水饮用。

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