泡什么喝养肝护肝
一、在日常生活中,多喝用大红枣泡的水,它有保肝排毒的功效。
二、枸杞中含有多糖,可以降低血清谷丙转氨酶,能促进肝损伤的修复,有效抑制脂肪在肝细胞内沉积和促进肝细胞的新生,喝枸杞水还能缓解肝血不足,所导致的眼睛干涩、头晕眼花、视力疲劳等症状。
三、用决明子泡水喝,能清肝明目、润肠通便、清肝泻火、排毒排油。
四、五味子、西洋参,这些都有养护肝脏的作用。
一、在日常生活中,多喝用大红枣泡的水,它有保肝排毒的功效。
二、枸杞中含有多糖,可以降低血清谷丙转氨酶,能促进肝损伤的修复,有效抑制脂肪在肝细胞内沉积和促进肝细胞的新生,喝枸杞水还能缓解肝血不足,所导致的眼睛干涩、头晕眼花、视力疲劳等症状。
三、用决明子泡水喝,能清肝明目、润肠通便、清肝泻火、排毒排油。
四、五味子、西洋参,这些都有养护肝脏的作用。