请问经期可以喝茶水吗
女性在正常月经期间尽量不要喝茶水,茶当中含有的物质能够与铁离子结合,会增加月经不稳定性以及出血量比较少的情况。
浓茶对于身体是有刺激性的,会引起现食欲下降等情况,同时会导致精神状态过于紧张,间接的影响到睡眠。女性在月经期间尽量避免摄入咖啡、浓茶以及刺激性的饮品,能够减少对于自身的刺激。尽量适当的喝红糖水,能够促进身体的血液循环,促进月经的正常来潮是有很大帮助。
女性在正常月经期间尽量不要喝茶水,茶当中含有的物质能够与铁离子结合,会增加月经不稳定性以及出血量比较少的情况。
浓茶对于身体是有刺激性的,会引起现食欲下降等情况,同时会导致精神状态过于紧张,间接的影响到睡眠。女性在月经期间尽量避免摄入咖啡、浓茶以及刺激性的饮品,能够减少对于自身的刺激。尽量适当的喝红糖水,能够促进身体的血液循环,促进月经的正常来潮是有很大帮助。
佳木斯市妇幼保健院 妇产科
功效主治:
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