做完清宫手术多久可以去健身房锻炼
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徐艳娟 副主任医师
广州市花都区人民医院 妇产科
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做完清宫手术,等来过一次月经之后才可以去健身房锻炼,如果过早的锻炼,可能会影响身体的恢复,给身体带来影响。因为做完清宫手术之后是比较虚弱的,所以不管在抵抗力和免疫力方面,身体都是偏弱的。
在饮食上要加强营养,多吃新鲜的蔬菜和水果,不要吃辛辣、刺激、生冷的食物。不要过早的下床运动,同时注意身体保暖,不要着凉,以免引起感冒。在一个月之内都不要同房,不要洗冷水澡,也不能盆浴,调整好自己的状态。