孕前吃黑豆孕后吃黄豆
-
-
徐艳娟 副主任医师
广州市花都区人民医院 妇产科
查看其他语音
孕前吃黑豆孕后吃黄豆都是可以的，因为黑豆和黄豆都是属于豆制品，里面都含有丰富的植物蛋白，营养价值非常高，而且还有利于增强体质，促进胎儿的健康发育，所以不管是在备孕期间还是在怀孕期间，都是可以吃豆制品的。
平时也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，要做到营养均衡，这样才能让身体达到更健康的状态，也能给胎儿提供足够的营养，不要吃辛辣刺激，生冷过于油腻的食物即可，同时要注意休息，保证足够的睡眠时间，调整好自己的心态，可以增加体育锻炼。
-
-
四川大学华西第二医院 妇产科
擅长： 妇产科计划生育、...
-
-
四川大学华西第二医院 妇产科
擅长： 子宫腺肌瘤（或局...
-
-
银川市中医院 妇产科
擅长： 擅长中西医结合治...
-
-
北海市中医医院 妇产科
擅长： 擅长妇科内分泌疾...
-
-
玉林市中医院 妇产科
擅长： 擅长各类妇产科手...
-
-
深圳市宝安区妇幼保健院 妇产科
擅长： 双胎妊娠、前置胎...
-
-
石家庄市第四医院 妇科
擅长： 擅长月经病、痛经...
-
-
华北石油管理局总医院 普通外科
擅长： 从医30余年，擅...
公众号
头条号
百家号