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夏天奶水变少

夏虎
夏虎 主治医师

四川省妇幼保健院 妇产科

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夏天奶水减少,常常与气温升高,体内的水分减少有关,所以天气热的时候就需要多喝水,并且也需要保证蛋白质的摄入,所以多喝肉汤,对产生乳汁是有帮助的,平常也可以通过按摩乳房来增加母乳的量。

一般来说。晚上的睡眠需要保证6到8小时,这样对泌乳也是有好处的,还需要宝宝多吸吮,通过刺激乳头,也可增加乳汁的含量,有的时候乳汁含量比较少,特别是蛋白质含量比较少的时候是不够宝宝吃的,这个时候就需要做进一步的处理。

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