怎么辨别有没有口臭
要辨别是否有口臭的情况，主要就是用力的呼气，看是否能够闻到难闻的气味。如果能够闻到这种气味儿，就说明有口臭。如果没有闻到特殊的气味儿，考虑也没有口臭的。
平时主要就是注意口腔的卫生，也要注意调理好脾胃的情况，不要暴饮暴食，尽量少量多餐，也尽量少吃一些刺激性的食物，避免引起消化系统方面的异常疾病。如果经常出现有消化不良，或者脾胃不好，就容易引起口臭的发生。
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