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怎样防止早上起来口臭

宋晓琴
宋晓琴 副主任医师

井冈山大学附属医院 消化内科

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早晨起来口臭可能是由于晚上没有补水,口太干,需要起床后喝一杯淡盐水、蜂蜜水或开水,才能解决早晨口臭的问题。

前一天晚上睡觉时,必须彻底清洁口腔卫生。可以先用牙线去除牙齿间隙内的所有食物残留物。也可以轻微地刮掉牙齿表面的牙菌斑,然后用正确的方式刷牙,刷牙后上床睡觉。第二天早上口臭的情况也会有很大的缓解。还需要检查口腔中的其他疾病,如龋齿和牙龈炎症。如果是这样的话,必须先治疗口臭,以免早上口臭。

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宋晓琴
宋晓琴 副主任医师

井冈山大学附属医院 消化内科

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