肚子上肉多
肚子上肉多，主要就是因为长时间的久坐，或者是经常不活动，导致体重偏胖，引起肚子上肉多发生。另一方面也考虑可能经常性的暴饮暴食，或者是经常吃一些热量偏高的食物引起的异常情况。
平时主要就是要经常进行一些运动练习，尤其是一些腹部方面的运动锻炼，也要注意不要长时间的久坐，要经常进行适当的活动。平时饮食方面注意尽量清淡饮食，少吃一些油腻性的食物，也要注意多吃一些热量偏低的食物。
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