跑完步肚子两边痛
跑完步后出现肚子两边疼痛，主要考虑可能是突然性的跑步太快，或者是吸入了一些冷空气导致出现肚子有岔气儿的表现。暂时注意减少活动，保证良好的休息，可以适当对腹部进行局部的热敷和轻度的按摩，就会有效地促进症状好转。
同时也要观察是否有大便性状的改变，是否有大便次数的增加。如果出现这些异常情况，也考虑可能是有肠道方面的异常炎症，合理应用保护肠粘膜的药物进行治疗。
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