打完球后喝水肚子疼
打完球后身体比较劳累，胃肠道是比较虚弱的，这种情况下不要立刻大量的喝水，否则就很容易导致出现有岔气儿，或者是导致胃肠粘膜的损伤，引起肚子疼痛的发生。
主要是选择进行局部的热敷和轻度的按摩来促进疼痛的逐渐恢复。运动完后至少要间隔十分钟的时间，才可以适当的少量喝水，不可以一次性的喝的太多，同时只能喝一些温热的水，不能够喝凉水，就会避免肚子疼痛。
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