晚上不吃饭吃水果对身体会有影响吗
晚上如果不吃饭，单纯的吃水果，也容易导致出现身体比较虚弱，营养不良的情况发生。建议晚上还是要适当少量吃一些主食，搭配着一些新鲜的蔬菜，配合一些水果。
如果长时间的光吃水果，也容易对胃肠的功能造成异常的影响，导致出现有胃肠功能紊乱，或者是出现有腹痛、腹泻等情况的发生。做到饮食的合理搭配，才能够保证营养的丰富，有利于身体的健康。
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