太能吃了怎样减少食欲
太能吃了可以在饭前喝一杯水，或是吃些饱腹的水果来减少食欲。每个人的体质不同，所以胃的容积也不同，但是如果长期吃的太多，暴饮暴食是很容易导致胃病的出现，所以需要适当的减少饭量，可以在吃饭之前喝一大杯水来增强饱腹感，或是吃点饭前水果，可以有效的减少食欲，每次最好吃饭吃到七分饱即可，不要吃的过撑，否则会导致患者消化能力异常，造成患者的腹痛，腹泻。在吃完饭后休息1到2个小时左右，可以做一些简单的运动来加强消化吸收。
-
-
青海省中医院 脾胃病科
擅长： 对慢支、肺心病、...
-
-
湖南省中医药研究院附属医院 消化科（脾胃病科）
擅长： 曾在部级综合医院...
-
-
辽宁省肿瘤医院(中国医科大学肿瘤医院) 消化内科
擅长： 肺癌、乳腺癌、恶...
-
-
哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 消化内科
擅长： 主要擅长肝癌、胆...
-
-
惠州市中医医院 脾胃病科
擅长： 中西医结合治疗消...
-
-
海南省农垦总局医院东湖院区 消化内科
擅长： 专长消化系疾病的...
-
-
北海市中医医院 脾胃病科
擅长： 擅长中西医结合治...
-
-
上海市光华中西医结合医院 消化内科
擅长： 擅长消化道常见病...
公众号
头条号
百家号