柚子可以治疗便秘吗
柚子可以辅助治疗便秘。出现便秘主要是因为大便不通畅，较为干燥导致的，通常会超过三天以上不排便。临床上除了药物治疗外，可以通过饮食来帮助改善，而水果中柚子是一个不错的选择。柚子中的果胶含量较多，并且水分也是非常丰富的，所以可以起到促进肠道蠕动，润肠通便的效果。
柚子所含的纤维素也极为丰富，所以也能达到促进排便的效果。另外，而柚子中维生素、氨基酸、矿物质以及优质的植物蛋白质都较为丰富，这些营养成分可以起到保护胃肠黏膜的作用。
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