柚子可以缓解便秘吗
柚子可以缓解便秘的症状。
由于柚子含有大量的微量元素以及膳食纤维，适量的吃能够促进肠胃的蠕动，可以缓解便秘的症状，帮助大便的排出。每天适当的吃柚子和其他的水果，对于便秘是可以进行调整的。
便秘的时候一定要注意调整自己的饮食，多吃粗粮，比如玉米、杂粮等食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。避免吃辛辣刺激的食物，特别是容易胀气的食物，以及上火，难以消化的食物。
-
-
上海市儿童医院 消化科
擅长： 擅长小儿消化道疾...
-
-
福州市第一医院 消化内科
擅长： 消化内科疾病的诊...
-
-
福州市第一医院 消化内科
擅长： 消化内镜的诊疗及...
-
-
上海市儿童医院 消化科
擅长： 擅长小儿各种消化...
-
-
安顺市人民医院 消化内科
擅长： 胃炎、胃癌、胃息...
-
-
第二军医大学长征医院南京分院 消化科门诊
擅长： 各种急性中毒的抢...
-
-
云南省肿瘤医院 消化内科
擅长： 擅长肝癌、消化性...
-
-
广西科技大学第一附属医院 中医科
擅长： 中医科常见疾病
-
-
什么是便秘以及便秘的危害
便秘指的是排便困难，每周排便小于三次，排便过程十分不畅的一种现象。饮食便秘的原因... 详细»
-
-
便秘诱发脑出血！治疗便秘不可耽...
浙江有一位65岁的大爷辛辛苦苦了一辈子，好不容易熬过了多载春秋，迎来了拿着退休工... 详细»
公众号
头条号
百家号