晚上睡觉膝盖痛年轻人
晚上睡觉盖痛的年轻人多半是由于长时间的熬夜以及饮食的不规律及均衡，而导致的身体抵抗力下降，也不排除能出现膝关节的炎症、滑膜炎。
对于一些年轻的女性如果身体较瘦弱，则不排除会伴有缺钙等情况的发生，如果同时伴有抽筋现象则缺钙的可能性是比较明显或可能的。
建议适当的补充一些含钙丰富的食物，并适当的口服一些钙剂，以改善局部小腿及膝关节疼痛及抽筋的症状。
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