地瓜养胃还是伤胃
地瓜如果少量食用的话是可以起到养胃作用的，因为地瓜中含有较多的粗纤维，适当的吃一些地瓜可以起到促进肠道蠕动的效果，帮助大便更加通畅，但是如果是患有胃炎的患者，又或者是存在一些胃部疾病的患者，地瓜中所含有的糖分较多，吃过多很容易会导致胃酸分泌增加，从而引起胃部不适。
另外，地瓜不可以过多食用，因为地瓜中含有一种酶，在进入人体后，会在肠道中产生过多的二氧化碳，所以如果吃过多的地瓜，很容易会导致出现腹胀。
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