产后肾虚的症状有哪些
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夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科
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产后由于气血耗伤，所以更容易出现肾虚的情况，产后肾虚跟平时肾虚的症状没有什么特殊的表现，主要最常见于一些症状，比如腰膝酸软、耳鸣耳聋、头晕眼花等。
如果出现产后肾虚，应及时进行调理和治疗，如果在哺乳期，而症状比较轻微，可以首选食盐的方式，同时多吃一些补益肾脏的食物，比如黑芝麻、黑豆、黑米、核桃、板栗、羊肉等，通过食补可以改善肾虚的症状。在情绪方面要保持开朗愉悦的心理，要注意睡眠，睡眠的充足，才能促进产后肾虚的恢复。
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