髋关节撞击症怎么保养
髋关节撞击症是由于股骨近端和髋臼先天发育性异常，导致的股骨头颈结合部与髋臼边缘撞击，导致髋关节盂唇及软骨损伤等一种疾病。
可以引发髋关节的疼痛，后期可以导致髋关节的退行性疾病，最终形成髋关节骨性关节炎琦。
其一般情况下，有三种类型，第一钳夹型撞击症，二凸轮形撞击症，第三混合型撞击症。
最主要的表现是腹股沟区及髋部的疼痛以及后期的髋关节的活动受限。
目前我们进行保守治疗需进行髋关节的保养，具体保养方式就需要注意休息，限制髋关节的大范围的剧烈的活动，避免长期爬楼爬山及深蹲等动作。
适当的进行理疗，必要时可口服非甾体的抗炎镇痛药物及营养关于软骨的药物治疗，注意避免进行大剂量的运动。
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