眼睛老化可以恢复吗
眼睛老化是可以恢复的，平时我们可以，通过眨眼使眼部的皮肤运动，能够改善眼部的保湿，经常性的眨眼可以有效地促进眼部的血液循环。也可以选用做眼保健操的方式按摩睫状肌肉以及眼部的晶状体来改善眼睛的老化。
同时也可以选用精华保湿类的眼罩，坚持每天敷15~20分钟左右，可以有效的促进眼部循环，刺激胶原蛋白，使眼睛吸收所含的精华。还有一种状况就是，佩戴老花镜来改善眼睛老化的症状。平时也可以搭配食用一些蓝莓或是菠菜类对眼睛好的食物。
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