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红薯伤肝吗

刘潺潺
刘潺潺 主治医师

河源市人民医院 中医科

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红薯是不伤肝的,红薯主要的功效就是补虚益气,还有健脾、养胃的功效。

红薯对一些疾病也可以起到辅助治疗的作用,经常的食用红薯可以提高自身的免疫力,也可以预防动脉硬化,对人体的血管也有很大的好处。

还有一项好处就是可以润肠通便,对便秘可以起到非常好的效果,因为红薯中有部分膳食纤维可以刺激肠道,增加肠道的蠕动。

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刘潺潺
刘潺潺 主治医师

河源市人民医院 中医科

擅长:擅长慢性胃炎,肠炎等疾病。
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