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吃什么清理血液垃圾

刘潺潺
刘潺潺 主治医师

河源市人民医院 中医科

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经常吃碱性含量比较大的食物,可以清除血液里的垃圾, 比如新鲜的蔬菜。因为这类食物,可以分解细胞中的毒素,使毒素随着尿液排出体外,减少血液中的毒素。

另外,经常吃海带,也可以帮助血液清除垃圾。因为海带可以使体内的放射性物质排出体外,避免这类物质在血液中堆积。在早晨的时候,吃燕麦糠也可以帮助人体清除血液垃圾。

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刘潺潺 主治医师

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