膝盖按摩手法
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张应鹏 主治医师
济南市中西医结合医院 骨科
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膝关节按摩手法常用的有以下几种。第一种按法，用指尖在膝关节部位有节奏的一起一落的按，可以用单手也可以用双手。
第二种是摩法，就是用手掌在膝关节部位轻柔的抚摸。
第三种方法推法，用手指在膝关节部位用力的推，可以按由近及远的方向推。
还可以用揉法，就是用手掌心在膝关节疼痛部位做顺时针按揉。
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