跑完步膝盖内侧疼痛
跑步完出现膝关节内侧疼痛，这种情况可能是运动量过大，跑步的姿势不正确，或者是膝关节的一些疾病引起。
例如膝关节内侧副韧带损伤，半月板损伤等，都可以造成膝关节内侧疼痛的现象。所以这种情况的治疗，建议注意休息。
跑步的时候要养成正确的姿势，避免运动量过大。当出现疼痛的时候，可以用一些非甾体抗炎的药物缓解疼痛，也可以进行热敷，理疗等方法治疗。
对于缓解疼痛能起到一定的作用。如果一直无法缓解的话，需要去医院进行X片、磁共振等检查确诊，然后根据检查结果采取相应的治疗措施。
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