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眼睛可以热敷吗

热敷眼睛是可以的。如果感觉眼部不舒服,比如说眼睛出现干涩,或者是水肿、眼睛比较疲劳、有黑眼圈等,都可以选择热敷眼睛的方法。

它的时间在5~10分钟左右,能够扩张眼周的血管,让眼周的血液循环加快,可以有效地缓解眼部不适。要注意热敷的时候温度不要过高,避免皮肤出现损伤。如果眼睛出现炎症时,应该先冷敷,等炎症减轻以后再可以进行热敷。

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