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眼睛里偶尔有刺痛

引起眼睛偶尔刺痛的原因有很多,经常熬夜,用眼过度,长时间的看电脑,手机等电子产品,眼睛就会出现刺痛,感觉眼部有异物。偶尔有这样感觉的时候,我们就应该合理的安排用眼的时间,使用电脑,手机等电子产品半个小时后,要眺望远处。

也可以用热毛巾敷眼睛周围五到十分钟,帮眼部做个眼保健操。劳逸结合,工作之余可以打打乒乓球,对眼睛恢复很有帮助,饮食上尽量避免吃刺激性的食物。

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