肛门经常用清水清洗里面好
经常应用清水清洗肛门与会阴是健康的。可以去除肛门皱襞大便残余，也可以是痔核水肿消除。还可以起到个人卫生清洁的效果。
在生活饮食上，注意不要吃辣椒等刺激性的食物建议每天坚持要换内衣内裤，每次可以应用温水进行坐浴清洗肛门。水温不要过高，水温控制在30°左右，坐浴时间不要超过十分钟，经常应用温水坐浴。对于预防与治疗肛周疾病有很好的效果。
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