晚上喝水对肾不好吗
在晚上进行喝水会对肾脏造成一定的负担。
除此之外晚上喝水还会容易导致夜尿频繁，对睡眠质量造成影响，长此以往容易引起身体疾病。但如果在晚上有口干舌燥的症状，还是可以进行饮水的，但是要适量。
建议在晨起之后进行饮水，有利于身体健康，因为身体经过一夜的新陈代谢，导致体内水分缺乏，及时补充水分有利于身体健康。
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