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晚上到底能不能吃姜

邰晓娜
邰晓娜 主治医师

九江市中医院 中医内科

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首先一般来说建议晚上不要进食生姜,因为虽然生姜对于人体来说能够一定的保健治疗效果,但是晚上吃姜会导致人体比较兴奋,从而出现失眠多梦的情况,所以对于一些患者来说,尤其是体内有热的患者,晚上最好不要吃姜,而且生姜性质比较温燥,具体是否能够食用生姜也要根据个人情况而定一般来说,建议晚上是不要吃姜的。

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邰晓娜 主治医师

九江市中医院 中医内科

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