弯腰搬东西突然扭伤，怎么处理
弯腰搬东西突然扭伤，首先要找一个舒适的，比较硬的地方坐下来。可以用毛巾包着一些冰块来进行冷敷，有助于减少痛楚。过了两天之后可以转用热敷。也可以用一些有舒筋活络作用的药酒，药油来进行按摩。
如果护理几天之后没有好转或者是疼痛加重，需要到医院进行检查治疗。康复期间要注意卧床休息，避免进行过于剧烈的运动等。
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