能够促进血液循环的食物有哪些
能够促进血液循环的食物有下列这些：
1、茄子，因为茄子中含有丰富的维生素，能够有效增加毛细血管的弹性。
2、大蒜，大蒜中含有挥发性辣素，能够有效的消除血管中的脂肪等。
3、西红柿，西红柿含有各种丰富的维生素，它可提高机体氧化能力，保护血管的弹性。
4、苹果，苹果中含有丰富的维生素，能够起到促进血液循环的作用。
5、茶叶，在茶叶中含有丰富的茶多酚，能提高机体抗氧化能力。
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