母乳乳腺不通怎么办
母乳乳腺不通,可以通过摆正喂奶姿势的方法,进行疏通。
妈妈可以选择有靠背的位置,脚下放一个凳子,让宝宝和妈妈的乳房平行,这样方便乳房奶水排出。也可以使用催乳按摩,妈妈用拇指,中指和食指顺着乳腺管的方向进行按摩,让乳晕和乳头变得柔软。在乳晕和乳头部位进行旋转按摩,手指可以变换方向。因为乳晕部位的乳头会比较硬,所以按摩的时间会比较长。
妈妈应保持良好的心情,血液就会循环的顺畅,对于乳汁的分泌也有很大的帮助。
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