一岁宝宝吃什么
一岁的宝宝已经逐渐由吃母乳或者配方奶加辅食过渡到以吃饭为主。一岁的宝宝要一日三餐,一日喝两餐奶,同时可以加一些水果,所以营养一定要均衡。
这个年龄阶段的孩子千万不能够以吃奶为主。米粉,蛋黄,小面条,小馄饨,米饭,鱼汤各种肉类,这些都是可以给孩子吃的,同时各种蔬菜水果也是可以添加的,只是孩子的各种食物需要另外做,不能够跟大人一起吃,而且要做的精细一点。同时也要让孩子养成咀嚼食物的习惯,这样可以促进牙齿的发育。
一岁的宝宝已经逐渐由吃母乳或者配方奶加辅食过渡到以吃饭为主。一岁的宝宝要一日三餐,一日喝两餐奶,同时可以加一些水果,所以营养一定要均衡。
这个年龄阶段的孩子千万不能够以吃奶为主。米粉,蛋黄,小面条,小馄饨,米饭,鱼汤各种肉类,这些都是可以给孩子吃的,同时各种蔬菜水果也是可以添加的,只是孩子的各种食物需要另外做,不能够跟大人一起吃,而且要做的精细一点。同时也要让孩子养成咀嚼食物的习惯,这样可以促进牙齿的发育。