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婴儿辅食怎么吃

姚利琴
姚利琴 副主任医师

太原市第八人民医院 儿科

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孩子出生以后母乳喂养,如果母乳不够的话,可以混合喂养或者进行配方奶喂养。

孩子满6个月以后就可以考虑添加辅食了。辅食是指为过渡到成年人固体食物所添加的富含能量和各种营养素的泥状食物。例如强化铁米粉,根茎类的蔬菜,水果,主要是刺激婴儿的味觉。

七八个月的时候进入婴儿第二阶段食物的添加,主要包括动物性的食物,例如鱼类,蛋类,肉类和豆制品。在此期间乳类仍然是婴儿营养的主要来源。

在整个添加辅食的过程中,要遵循由少到多,由稀到稠,由一种到多种,由简单到复杂的原则。

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姚利琴
姚利琴 副主任医师

太原市第八人民医院 儿科

擅长:擅长儿科常见疾病的诊断和治疗,以及新生儿的抢救,黄疸等
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