补铁的水果有哪些
补铁的水果最多见的是草莓，草莓中含有丰富的维生素，钙，铁等营养元素，而且草莓的营养元素易于人体吸收，所以如果要补铁，可以经常吃草莓。
樱桃的含铁量也是非常高的，是优质的补铁水果，女性常吃樱桃可以预防缺铁性贫血。桃子即能补铁，也能帮助身体排毒，是补铁水果中不错的选择。
火龙果中含铁元素的量比一般水果要高，是女性补铁的水果佳品。菠萝含有多种维生素，其中维生素C含量最高，钙，铁，磷含量也十分的丰富，非常有利于患者的补铁。
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