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肾脏不好应做什么运动呢

西桂杰
西桂杰 主任医师

吉化集团公司总医院 肾内科

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肾脏不好应该做什么运动,主要看患者病情的程度,如果存在呼吸急促以及胸闷等心力衰竭的症状。此时是绝对不可以进行运动的。如果只是轻度的肾炎,可以适当的做一些轻微的运动,例如慢跑、骑自行车、爬楼梯,跳绳等,来增强身体的抗病能力。

另外,保持规律的作息时间是滋养肾脏的另一个重要方式,患者可以通过早睡早起,保持充足的睡眠,来为肾脏提供足够的时间休息和排毒,再通过与药物以及运动、饮食等方式相配合,最终达到改善肾脏功能的目的。

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西桂杰
西桂杰 主任医师

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