感冒期间能锻炼身体吗
感冒期间建议患者还是尽量多休息,不要锻炼身体。首先感冒会导致人体内环境紊乱,会使得人体的基础代谢率下降,患者容易出现明显的乏力感。如果通过运动锻炼身体会进一步消耗人体内的能量,使得患者乏力感症状加重。
另外在锻炼的过程中患者容易出汗,出汗后如果着凉会导致机体的免疫力进一步下降,从而可能会导致患者感冒病情加重。建议患者多休息,注意保暖,清淡饮食,忌烟忌酒比较好。
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