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高血压鸡蛋能吃?

杨爽
杨爽 副主任医师

河源市人民医院 心血管内科

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高血压的患者也是可以适当的吃一些鸡蛋的,高血压患者主要就是注意尽量不要吃一些腌制的食品,不要吃一些太咸的食物。如果吃盐分过高,就容易导致血压偏高。

高血压患者如果同时伴有高脂血症的情况,平时就尽量少吃鸡蛋,因为鸡蛋中蛋黄的脂肪含量相对比较高,容易导致血脂偏高,长时间的血脂偏高,也容易导致血压偏高。平时也尽量多吃清淡的蔬菜和水果,少吃油炸性的食品。

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