甘油三酯高的人能吃甜的水果
甘油三酯升高的患者要少吃甜的食物,甘油酸酯也是血脂的成分之一,这个数值升高,说明有高脂血症存在,这种情况就需要从饮食方面注意。
除了少吃高血脂食物以外,像动物的内脏,蛋黄,肥肉,高热量的食物,也要适当控制,像比较甜的食物特别是淀粉类的食物,它的热量比较高,吃的太多,也可以导致患者在体内将淀粉转变成脂肪,导致甘油三酯升高。所以对甘油三酯升高的患者要少吃甜的食物,在此基础上还要多运动,增加热量的消耗控制体重,通过这些生活方式的调整,才可以有效的控制血脂。
甘油三酯升高的患者要少吃甜的食物,甘油酸酯也是血脂的成分之一,这个数值升高,说明有高脂血症存在,这种情况就需要从饮食方面注意。
除了少吃高血脂食物以外,像动物的内脏,蛋黄,肥肉,高热量的食物,也要适当控制,像比较甜的食物特别是淀粉类的食物,它的热量比较高,吃的太多,也可以导致患者在体内将淀粉转变成脂肪,导致甘油三酯升高。所以对甘油三酯升高的患者要少吃甜的食物,在此基础上还要多运动,增加热量的消耗控制体重,通过这些生活方式的调整,才可以有效的控制血脂。
日照市中医院 心血管内科
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