腹式呼吸对缓解高血压有帮助吗
腹式呼吸对于缓解高血压，是有一定帮助的。
在发生轻型高血压的时候，患者可以采取腹式呼吸法，这样能够起到降血压的作用。血压稍微有点偏高的人，在平时一定要做好相关的调整。平时要合理休息避免疲劳，这样才不会导致血压持续升高。血压升高情况比较明显，必须要在医生的指导下，服用相关的药物。
遵医嘱用药后，能够改善和缓解血压高的现象，患者避免擅自停止用药。
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